Category Archives: Καθημερινότητα

Κατάλληλο στρώμα για έναν καλό & άνετο ύπνο

[vc_row full_width=”” parallax=”” parallax_image=”” oi_row_width=”Normal” oi_ellements_style=”Normal”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Κοιμάστε σε καλή κατάσταση και ξυπνάτε κάθε πρωί πιασμένοι με κακή διάθεση ή νιώθοντας ακόμη πιο κουρασμένοι; Ο ένοχος για όλα αυτά μπορεί να κοιμάται μαζί σας. Είναι το στρώμα σας!

Πως μπορώ να σηκώσω ένα αντικείμενο με τον σωστό τρόπο;

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Η σπονδυλική στήλη σας επιτρέπει: περπάτημα, κάθισμα, ορθοστασία, σήκωμα, λύγισμα, εργασία, παιχνίδι και ύπνο. Η μέση είναι το τμήμα εκείνο του σώματος που τραυματίζεται ευκολότερα. Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων θα υποφέρει από οσφυαλγία κάποτε στη ζωή του. Ο καθένας μπορεί να προσβληθεί: άντρες, γυναίκες, υπάλληλοι, εργάτες, γέροι, νέοι.

Login

Lost your password?